Après une bien belle soirée passée à La cabane pour notre dîner annuel, Yamina et moi avions décidé d’aller participer au Castor fou samedi soir.
Avec un départ à 18h30 de Vauhallan charmante commune de l’Essonne, ce trail proposait 22 km avec 550 D+
Mon objectif du week-end était de cumuler du temps de course vallonnée et du dénivelé avec 2 heures samedi soir suivi de 3 heures dimanches matin.
Les organisateurs du Castor fou nous avaient donc concoctés un parcours qui proposait une première partie de 4 kilomètres permettant au peloton de s’étirer au sein de vauhallan et en lisière de champs; puis nous entrons donc au sein de la forêt sur monotraces sur lesquels nous enchaînons les difficultés. Et pouvons donc vérifier la présence des difficultés bien présentes sur le parcours rendu très technique par la présence de la boue. Des parties très humides, eau jusqu’aux tibias, permettaient de retrouver de la fraîcheur musculaires pour attaquer la deuxième partie du parcours qui à partir du 13 kilomètres ne nous
laissait pas une minutes de repos, nous enchaînions les difficultés dans des montées et descentes rendues techniques par la présence de la boue.
Et c’est après 2h03mn49, me concernant, et 2h42mn54 pour Yamina que nous avons rejoins la ligne d’arrivée pour un ultime ravito bien mérité.
Un grand merci à Fabi, Jean Mi (notre reporter photo) et Jean Claude pour leur sympathique présence au départ.
Et tout en courant (après le chronos) je n’ai pus m’empêcher de penser : « Je connaissait un sportif qui prétendait avoir plus de ressort que sa montre. Pour le prouver, il a fait la course contre sa montre ».
C'est bien de courir comme ça tout le temps…mais 5 heures avant le mont blanc, ce n'est plus de l'entrainement, attention à la fatigue ! bravo à vous
Anonyme
· 17 juin 2010 à 7:17 pm
Cher WOEP92, ne connais-tu pas le proverbe: Le chrono ne fait pas le Boissinot? Bravo à vous deux pour cette course qui à l'air bien sympha. A+ Alain DU
Je n'en crois pas mes orteils ! ça rigole au lieu de courir !?… C'est fou,,, Yamina ne doit pas être loin; elle a dû lui raconter l'histoire du castor et des plates bandes 😉 Et le chrono! on n'y pense plus ???? ou c'est le challenge du plus grand nombre de kms qui vous interesse ? Bravo quand même, c'est cool.
4ème édition et 4ème participation de l’OeP sur ce trail en bordure de la forêt de Rambouillet, tous les Orteils ayant pris le départ sont arrivés au bout.Il faisait froid au départ pour le 35km Lire la suite…
Suite à la demande de certains pendant l’entrainement de Dimanche, voici les réjouissances jusqu’à la fin de l’année. N’hésitez pas à commencer à m’envoyer vos propositions de courses pour 2019. Orteillement Laurent
ChristianeSon EpouseChristine et Jean Marc DAVIDCécile et Eric DAVIDSes enfantsAgathe Mathilde Louise Héléna et ClémentSes petits enfantsOnt la grande tristesse de vous faire part du décès de Jean-François DAVID survenu le 26 mai 2018, à Lire la suite…
3 commentaires
isa · 2 juillet 2010 à 7:54 pm
C'est bien de courir comme ça tout le temps…mais 5 heures avant le mont blanc, ce n'est plus de l'entrainement, attention à la fatigue ! bravo à vous
Anonyme · 17 juin 2010 à 7:17 pm
Cher WOEP92,
ne connais-tu pas le proverbe:
Le chrono ne fait pas le Boissinot?
Bravo à vous deux pour cette course qui à l'air bien sympha.
A+
Alain DU
woep92 · 16 juin 2010 à 8:19 pm
Je n'en crois pas mes orteils ! ça rigole au lieu de courir !?… C'est fou,,, Yamina ne doit pas être loin; elle a dû lui raconter l'histoire du castor et des plates bandes 😉 Et le chrono! on n'y pense plus ???? ou c'est le challenge du plus grand nombre de kms qui vous interesse ?
Bravo quand même, c'est cool.
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